Chuť do jedla

[Jedák]

Zdravím Vás,určite mnoho z Vás trpí veľkou až prehnanou chuťou do jedla,čo sa postupne preukazuje nie len na váhe ale aj na zdravotnom stave.Skúšal som sa niekoľko krát začať obmedzovať,pretože viem aké je zdravie dôležité no bez úspechu.Moje chuťové bunky sú silnejšie ako moja vôľa prestať.Viete mi poradiť,čo treba skúsiť aby to človek zvládol? Ďakujem.

[Lukrecia Borgia]

aj ja mávam niekedy také "žracie dni" zjedla by som aj klince.
Mne pomáha, keď to na mňa príde, keď sa napijem vody, ale nie jeden hlt ale celý plný pohár, niekedy si ho ochutím pár kvapkami citróna. Vo vode nie je citrón kyselý a voda nie je taká fádna.
Veď sa hovorí, že hlad je zamaskovaný smäd

[expert]

hej chut na nieco ... niecim sa naplnit moze znamenat ze nieco nam v zivote chyba....

[expert]

napr sex hlboke prejavy citov ... hobby moze to byt cokolvek

[Nurten]

mne pomáha, keď zmením prostredie
Napr niekam idem na dovolenku .... tam sa nevarí tak dobre ako doma ... nechutí mi a je to!
Potom pridám ešte plávanie cca 1 km a zhodím za 11 dní 3 kg ale najdôležitejšie je na tom to že žiadna koža mi neovísa

[pupinko]

s tou vodou je to dobry plan ... ja si davam zuvacku ... napr

[feng]

treba stale nieco robit ... ked sa clovek ndi vtedy je a je a je a jeeeee teda uz potom zere

[expert]

hmmmm treba do seba nieco dostat .... tak sak jedz ale ovocie a zeleninu ked mas na nieco chut ... a toho mozes zjest aj vela

[john]

daj sa na šalátové surové uhorky ...

[milenium]

počul som o takom niečom . že dá sa žiť aj bez stravy len nasatím slnečnej energie ... dobré čo ?
len aby potom sme nedopadli ako v Kocúrkove ... čo chceli koňa odnaučiť jesť ... a skoro sa im to aj podarilo .... škoda, že kôň umrel